男性是不少女性的港湾，男人也喜欢用他们结实的臂膀为女性遮风挡雨，但要是男性患有男科疾病，那就会对他们的心理造成严重的打击，甚至会让一些无法忍受压力的男性一蹶不振。韶关男科医院男科医生表示，早泄对于男性来说是非常严重的疾病，也是非常无法容忍的疾病，所以为了不让这个疾病对家庭造成伤害，在发现这个疾病的时候就要及时去医院进行治疗，不少人想知道男性怎么预防早泄好?下面看看医生的介绍。

　　男性怎么预防早泄好?

　　性生活前情绪，男性在进行性生活之前，调整情绪是必不可少的一个步骤，男性性生活之前情绪的好坏，是威胁男性是否射精过快的重要因素，情绪紧张、激动，这都会导致早泄的发生，因此男性在平时的生活中，要避免不良的情绪发生，减少疾病的发生率。

　　对患早泄的人，要向患者讲清早泄的原因绝大多数是精神性的，帮助患者进行心理分析，解决期望过切、性生活前缺乏精神准备、性交时紧张等等潜意识的威胁。对已发生早泄的患者，讲清早泄是可以治疗的，早泄不一定是阳痿的发展阶段，偶尔早泄不一定是自己的性功能比别人差，这些问题是暂时的，是通过努力可以克服的。教育妻子应理解和鼓励丈夫面对现实，让丈夫打消内疚自负感，当好丈夫的良医，配合丈夫解决早泄问题。

　　男性怎么预防早泄好?在平时生活中，男性要注意自己的生活习惯，养成良好的饮食习惯，要避免不良的饮食习惯发生，禁止吃一些辛辣刺激的食物，还要戒烟戒酒，要多吃一些豆制品、海鲜、鱼虾等食物，增强抵抗力和抗病能力，减少疾病的发生，我们还是建议男性朋友要多加锻炼身体，注意饮食规律，当然，女士们也不要抱怨或者羞辱爱人，而应该多多鼓励他。较后祝大家早日康复!